CRESM promove Semana de Qualidade de Vida no Trabalho

Entre os dias 7 e 11 de abril, o Complexo de Referência Estadual em Saúde Mental Prof. Jamil Issy – CRESM realizou a Semana de Qualidade de Vida dos Colaboradores. A iniciativa, organizada pelo Departamento de Recursos Humanos da unidade, contou com uma programação diversificada voltada ao bem-estar físico, mental e emocional dos trabalhadores. A abertura aconteceu com a ação “Corpo em Movimento”, conduzida pelos profissionais de Educação Física Felipe Brandão e Eduardo Martins. No dia 8, a psicóloga Thais Amanda conduziu a palestra “Gestão de Estresse no Trabalho”. No dia seguinte, a equipe de enfermagem e nutrição realizou testes de IMC, aferição de pressão arterial e glicemia capilar para os colaboradores.

As atividades continuaram no dia 10, com a manutenção das ações de saúde e momentos de lazer e integração, como o campeonato de tênis de mesa  e uma animada partida de vôlei. O encerramento da semana, na sexta-feira (11), contou com um stand da CIPA sobre prevenção de acidentes de trabalho e um jogo festivo de futebol entre os colaboradores, encerrando a programação com descontração e espírito de equipe.

“Esperamos que essa iniciativa desperte e reforce a importância do cuidado com a saúde — física, mental e emocional. Cuidar de si é essencial, não apenas para o bem-estar pessoal, mas também para um ambiente de trabalho mais agradável e produtivo. Que esse cuidado não fique apenas por essa semana. Para quem ainda não tem esse hábito, que ele possa se tornar parte da rotina. Pequenas atitudes fazem grande diferença”, destacou a psicóloga Thais Amanda, uma das organizadoras do evento.